반응형 눈떨림1 눈 밑 떨림의 원인과 스트레스의 연관성 📋 목차눈 밑 떨림의 주요 원인스트레스와 눈 밑 떨림의 관계생활 습관과 연관된 요인눈 밑 떨림, 병원에 가야 할 때눈 밑 떨림 완화를 위한 셀프 케어눈 밑 떨림 예방을 위한 팁 눈 밑이 갑자기 파르르 떨려서 깜짝 놀란 적 있으신가요? 이 현상은 흔히 "눈 밑 떨림"으로 불리며, 대부분은 일시적이고 별다른 문제를 일으키지 않아요. 하지만 가끔씩 반복되거나 오래 지속되면 스트레스가 원인일 가능성이 높습니다! 스트레스를 많이 받을수록 우리 몸은 긴장하고, 그 결과 작은 근육들이 과민해져 떨림이 생길 수 있어요. 게다가 눈의 피로나 수면 부족, 카페인 섭취도 눈 밑 떨림을 악화시킬 수 있답니다. 생각보다 사소한 것 같지만, 눈 밑 떨림은 우리 몸이 보내는 신호일 수 있어요. "조금만 쉬자!"라는 몸의 속삭임이.. 2025. 1. 25. 이전 1 다음 반응형
